THE ART OF
BALANCE
“Where the sea meet the self”
VARKALA, INDIA - DU 6 AU 13 Février 2027
RESET… Prendre le temps de ralentir, voire même de s’arrêter. Prendre soin de soi et savourer le moment présent, tel qu’il est, tel qu’il se présente.
Mon amie Rebecca et moi, vous proposons de vous emmener en février dans le sud de l’Inde, région où est née la médecine Ayurvédique, le Kerala. Une retraite pensée comme un moment entre parenthèse, bercé par le bruit des vagues et le chant des oiseaux, vous n’aurez rien d’autre à faire que de profiter de cet instant cocoon. Un programme complet dans lequel vous laisserez voyager vos sens.
VARKALA, KERALA
Située sur la côte sud-ouest de l’Inde, Varkala est une petite ville balnéaire du Kerala, connue pour ses falaises spectaculaires, son ambiance spirituelle et ses plages propices à la détente… comme au surf.
On y trouve des cafés ouverts sur l’océan, des marchés colorés, des temples anciens, et une atmosphère à la fois douce et vibrante.
REPAS
Colorée, végétarienne et pleine de saveurs, la cuisine ayurvédique nourrit autant le corps que l’esprit.
Élaborée selon les principes des doshas, elle équilibre les énergies grâce à des plats frais, subtilement épicés et préparés avec amour.
VOLS
Des vols avec une escale sont proposés quotidiennement depuis Paris vers Trivandrum par plusieurs compagnies.
Nous restons bien sûr disponibles pour vous accompagner dans vos recherches de billets.
AYURVÉDA
L’Ayurvéda, c’est la science de la vie — une sagesse millénaire venue d’Inde qui nous invite à vivre en harmonie avec notre nature profonde.
Elle nous apprend à mieux nous connaître, à rééquilibrer notre énergie, à manger selon notre constitution, et à prendre soin de nous avec douceur.
Alimentation adaptée, rythmes de vie, rituels bien-être, plantes et massages… L’Ayurvéda est une approche holistique, douce et profondément régénérante.
ÉQUIPE
La docteure Priya proposera des ateliers théoriques sur l’alimentation et les habitudes ayurvédiques, ainsi qu’un cours de cuisine.
Avec le docteur Anish, vous participerez à une introduction à l’Ayurvéda et à un atelier pour en apprendre plus sur les soins prodigués.
Chaque jour, Rebecca et moi-même vous guiderons à travers des pratiques de yoga (Hatha Flow et Ashtanga), de prānāyama, de méditation, et de Yin yoga. Nous explorerons également certains kriyas (techniques de purification).Nous organiseront également des visites de temples selon les festivités du moment.
Une équipe de praticien·ne·s sera également présente pour vous prodiguer vos soins ayurvédiques quotidiens.
LOGEMENT
Nous séjournerons dans un superbe hôtel, calme et verdoyant, en bord de mer, entouré de commerces et de culture locale.
Une piscine sur place sera à votre disposition pour votre plus grand plaisir.
Vous bénéficierez de tout le confort nécessaire : connexion Wi-Fi gratuite, air conditionné, petit frigo, bouilloire, et eau chaude dans chaque chambre.
Situé au pied de la plage, vous n’aurez que quelques pas à faire pour déguster une noix de coco, confortablement installé·e sur le sable face au coucher de soleil.
PLANNING
À votre arrivée, une cérémonie d’ouverture vous accueillera chaleureusement et nous vous présenterons le planning des 7 jours.
Dès le premier jour, vous rencontrerez votre médecin ayurvédique afin d’établir un programme de soins personnalisé pour la retraite.
EXEMPLE D’UNE JOURNÉE TYPE
Infusions et temps de silence
Pratiques : Yoga (Hatha Flow ou Ashtanga), méditation, prānāyama, Yin Yoga
Petit déjeuner
Soins ayurvédiques (environ 2 heures par jour)
Collation
Temps libre / repos / plage
Atelier ou excursions (yoga, Ayurveda, cuisine, etc.)
Dîner
PRIX ET ACOMPTES / PERSONNE - 7 JOURS / 7 NUITS
LOTUS - la simplicité sans renoncer au confort.
Chambre spacieuse au rez-de-chaussée offrant un accès direct sur la piscine.
Terrasse privative et salle de bain de style indien.
DOUBLE: 950€
SIMPLE: 1,100€
JASMIN - la tradition avec une touche de modernité.
Chambre moderne et spacieuse au premier étage avec balcon.
Salle de bain à l’européenne (Douche italienne).
DOUBLE: 1,150€
SIMPLE: 1,300€
SANTAL - s’offrir une éxperience.
Appartement privatif de standing, comprenant un séjour, chambre, salle de bain et terrasse privée.
DOUBLE: 1,350€
SIMPLE: 1,600€
ACOMPTE: 500€ à la réservation- Solde à régler directement sur place.
CE QUI EST INCLUS
7 nuits en chambre simple ou double
Repas quotidien au sein du lieu de retraite
Soins ayurvédiques quotidien
Classes de yoga et ateliers
Transfert depuis l'aéroport de Trivandrum
CE QUI N’EST PAS INCLUS
Vol
Assurance voyage
Visa
Santé et vaccins
Dépenses personnelles
POLITIQUE D’ANNULATION ET ASSURANCE
Les acomptes garantissent votre place pour la retraite et ne sont pas remboursables.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous pouvez participer au programme avant de vous inscrire.
CONDITIONS GENERALES DE VENTES: voir ici
Il est de votre responsabilité de lire et de comprendre notre politique d’annulation avant toute réservation.
Bien entendu, personne ne prévoit d’annuler ou de reporter une retraite ou une formation, mais des événements imprévus, parfois indépendants de votre volonté, peuvent se produire. Nous recommandons fortement de SOUSCRIRE UNE ASSURANCE ANNULATION VOYAGE afin de couvrir toute éventuelle perte de vols ou autres.
SANTÉ ET FORMALITÉS
L’Inde demande aux ressortissants français d’obtenir un e-visa, à demander directement via ce site officiel.
Aucune vaccination spécifique n’est exigée pour entrer en Inde, mais il revient à chacun de prendre ses dispositions. Nous vous recommandons toutefois de consulter votre médecin avant le départ.
BYRETRIPS reste bien sûr à votre disposition pour vous accompagner dans la préparation de votre séjour.
Pour toute demande de réservation ou d'information, merci de m’envoyer un email.
Retour de la team de février 2026
« Un séjour absolument magnifique !
Les deux professeures ont été très attentives, bienveillantes et toujours souriantes.
L’organisation était parfaite, la nourriture délicieuse, les massages et les activités au top.
Une expérience inoubliable — je reviendrai avec grand plaisir en février 2027 et je recommande vivement cette retraite ! 🙏 »
— Tatsiana« Dans une vie faite de routine, de contraintes et d’imprévus, Rebecca et Joachim m’ont permis d’accéder à la sérénité et la découverte l’espace de quelques jours dans un cadre serein et varié.
J’ai fait le choix de prendre du temps pour moi et l’Inde me l’a bien rendu. Que ce soit avec les ateliers de yoga divers et variés, les massages Ayurvedic faits sur mesure tout comme les repas et les différentes expériences cousues main : Rebecca et Joachim ont eu à cœur de transmettre et nous guider.
Le tout en nous permettant de nous découvrir en groupe, comme en solitaire. Merci ❤️ »
— Kévin«Cette retraite Yoga & Ayurveda à Varkala a été une magnifique parenthèse hors du temps .
Merci Rebecca & Joachim J’ai été profondément touchée par la qualité des pratiques, votre accompagnement plein de bienveillance, la très belle énergie du groupe, et j’ai adoré tous les ateliers organisés, qui ont rendu cette expérience vraiment unique.
Je repars avec de précieux souvenirs et un vrai sentiment d’apaisement. Une expérience que je recommande avec le cœur ❤️ »
— Sandrine« Un immense merci à Rebecca et Joachim pour cette expérience incroyable en Inde. Ils font partie de ces personnes qui envisagent le yoga dans son entièreté et non pas comme une simple pratique sportive.
Si vous avez envie d’appréhender (ou approfondir) votre pratique du yoga dans sa globalité, alors n’hésitez pas une seconde. La retraite combinée à la cure d’ayurveda est un vrai cadeau à se faire à soi-même, vous ne le regretterez pas !
Encore merci à tous les deux pour votre générosité et votre bienveillance, c’était ouf ! »
— Clothilde