WINTER EDITION
NORMANDIE - 27 Février au 1 Mars 2026
Après le succès de la première, voici la WINTER EDITION.
Je t’invite à un doux moment de déconnexion en Normandie : un week-end paisible pour se reposer et se recentrer, loin du tumulte du quotidien.
Le moment idéal pour bien commencer l’année — entre bains sonores et méditation, exploration des postures et chant de mantras, bain froid et soirée cinéma.
Quand les fondations traditionnelles rencontrent une approche contemporaine.
Un programme imaginé pour savourer l’expérience telle qu’elle se présente — brute, authentique, simplement vraie.
LA GRANGE DU YOGA
Une maison en plein cœur du Pays d’Auge, un yoga shala niché dans une grange normande, des extérieurs à couper le souffle, des intérieurs où l’on a envie de s’emmitoufler… Bienvenue à La Grange du Yoga, où vous séjournerez le temps d’un week-end.
Nous serons accueillis par Axelle et Julien, voyageurs dans l’âme, qui ont rapporté de leurs périples en Afrique et en Asie un goût du partage, de la beauté et de la simplicité.
Ici, tout invite au lâcher-prise : la nature, les sourires… et même la ronron-thérapie avec Cannelle, le berger australien, Amma et Gandhi, les chats yogis, sans oublier Pimprenelle et Coco, les adorables chèvres mascottes.
Pas de doute, vous allez être bichonné comme à la maison.
REPAS
Les repas sont végétariens*, préparés avec des produits locaux et de saison, et concoctés avec amour par une cheffe de la région.
*VEGAN, GLUTEN FREE ou autres dispo sur demande
ACCÉS
En 2h depuis Paris St Lazare - arrêt Lisieux / le taxi depuis la gare jusqu’à la Grange coûte environ 20€ (si groupe dans le même train).
PLANNING
Planning susceptible de changements mais voici le rythmes de nos journées hivernales.
SAMEDI
7H: Début de journée en silence jusqu’au Petit Déjeuner
7H30: Méditation, Yin, Nidra
8h30: Petit Déjeuner
9H30: Pratique Longue (90min)
11H30: Atelier sons
12h30: Déjeuner
13h30: Temps libre et activités au coin du feu
17H: Workshop - Back to basic (alignements et compréhensions des postures)
19H30: Dîner Gourmand Hivernal
21H: Soirée Cinéma (Bombay à Lisieux)
VENDREDI
Arrivée à la Grange à partir de 17h
18H: Cérémonie d’ouverture et BAIN SONORE
19H: Apéritivo & Dîner
22H: Méditation et début du temps de silence
DIMANCHE
7H: Début de journée en silence jusqu’au Petit Déjeuner
7H30: Méditation, Yin, Nidra
8h30: Petit Déjeuner
9H30: Pratique Longue (90min)
11H30: Atelier BREATHWORK et BAIN FROID
13h00: BRUNCH
15h30: Clôture
2 Nuits & Repas quotidien
Classes de yoga et ateliers
Activités et Goodies
CE QUI EST INCLUS
CE QUI N’EST PAS INCLUS
Transports vers le lieu de la Retraite
Une fois ta réservation confirmé·e, tu seras invité·E à rejoindre le groupe WhatsApp de la Retrips où je partagerai toutes les infos utiles et où tu pourras me poser toutes tes questions avant le Jours J.
PRIX ET ACOMPTES
Chambres et salles de bain partagées: 550€
La maison comporte une dortoir de 4 et deux chambres doubles.
ACCOMPTE: 200€ - Solde à régler 30 jours avant la RETRIPS.
Les acomptes garantissent votre place pour la retraite et ne sont pas remboursables. Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous pouvez participer au programme avant de vous inscrire.
CONDITIONS GENERALES DE VENTES: voir ici
